برچسب: سوخت و ساز بدن
نمک در ایران بالای ۸ و نزدیک به ۱۰ گرم... است و ضرورت دارد افراد نمک را از سفره های... غذایی حذف کنند در این بین پویش جدیدی در ادامه... پویش ملی سلران به تازگی گفته که روزانه نباید بیش...
شیعه نیوز | خراسان نوشت معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی... گفت که نمک در ایران بالای ۸ و نزدیک به... ۱۰ گرم است و ضرورت دارد افراد نمک را از... سفره های غذایی حذف کنند در این بین پویش جدیدی...
کد خبر: ۲۸۸۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
همانگونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی... بر سلامت شخص دارد بی توجهی به انتخاب آن نیز... می تواند سلامت را به خطر اندازد ...
شیعه نیوز | نوشیدنی ها بخش مهمی از نیاز روزانه... بدن به مایعات را برای سوخت و ساز بدن تامین... می کنند به گزارش شیعه نیوز همانگونه که انتخاب یک... نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی بر سلامت شخص دارد...
کد خبر: ۲۸۸۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
متخصصان توصیه می کنند زمانی که فرد تب دارد یا... به ویروس مبتلا است برای کاهش کم آبی زیاد مایعات... بنوشد اما شواهد علمی کمی برای حمایت از این توصیه... وجود دارد برای برخی افراد سه لیتر یا حدود ۱۲...
شیعه نیوز | با آمدن فصل آنفلوآنزا و گسترش این... بیماری توصیه ها درباره مصرف مایعات و داروهای کاهش دهنده... تب مانند استامینوفون ایبوپروفن یا آسپرین هم افزایش می یابد... اما باید گفت که این توصیه ها همیشه سودمند نیستند...
کد خبر: ۲۸۸۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
احتمالا شنیده اید که باید صبحانه را خودتان بخورید ناهار... را با دوستتان و شام را هم با دشمنتان خیلی... ها بر این باورند که حجم وعده های غذایی تأثیر... زیادی روی کاهش و مدیریت وزن می گذارد ولی نکته...
به گزارش شیعه نیوز ما با دنبال کردن برخی عادات... سالم می توانید سوخت و ساز بدن خود را تقویت... کنید و وزنتان را در دو هفته ۱۵ کیلو کاهش... ۱ صبحانه ی مقوی و سالم بخورید احتمالا شنیده اید...
کد خبر: ۲۸۷۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
عدم برخورداری از یک برنامه غذایی مناسب که شامل نیازهای... اساسی بدن است هم در کوتاه مدت و هم در... طولانی مدت روی کیفیت زندگیتان تاثیر خواهد گذاشت نداشتن تغذیه... مناسب به بالا رفتن سطح کلسترول پایین آوردن سرعت سوخت...
شیعه نیوز | تقریبا همه ما از تاثیر عادات رفتاری... روزانه روی سلامتی و ظاهرمان آگاه هستیم و کمتر کسی... به اهمیت رفتارهای تکراری روزانه پی نبرده است در این... مقاله قرار است همراه هم 10 عادت رفتاری را مرور...
کد خبر: ۲۸۷۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
اثرات هورمون تیرویید تیروکسین در رشد و تکامل مغز و... رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون... ریز بسیار مهم و ضروری است اگر به هر علتی... هورمون تیرویید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم...
شیعه نیوز | کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت... عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو سوخت و... ساز بدن باروری سلامت قلب و تاثیر می گذارد به... گزارش شیعه نیوز اثرات هورمون تیرویید تیروکسین در رشد و...
کد خبر: ۲۸۶۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای... سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست... دادن چربی های اضافه است به گزارش ایسنا ادویه ها... نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه...
شیعه نیوز | مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده... و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن... و از دست دادن چربی های اضافه است به گزارش... ایسنا ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت...
کد خبر: ۲۸۶۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از مشکلات مانند... چاقی بیماری های قلبی سندرم متابولیک و جلوگیری می کند... اما چگونه می توان مشکل چربی دور شکم را برطرف...
شیعه نیوز | این نکته ثابت شده که با یک... رژیم غذایی مناسب رعایت برنامه های کاهش وزن و ترتیب... دادن برنامه ورزشی استراتژیک می توان تا حدود زیادی چربی... های دور کمر را کاهش داد به گزارش شیعه نیوز...
کد خبر: ۲۸۵۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
قهوه سطح آدرنالین را جریان خون بالا می برد امری... وزن استفاده می شود ...
شیعه نیوز | قهوه سطح آدرنالین را جریان خون بالا... مکمل های کاهش وزن استفاده می شود قهوه با آن... کافئین بالایش می تواند تأثیرات چشمگیری بر بدن داشته باشد... به گزارش شیعه نیوز قهوه با آن کافئین بالایش می...
کد خبر: ۲۸۵۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با... اشاره به اینکه استنشاق چنین هوایی معادل استعمال ۳ تا... ۷ نخ سیگار برای همه جمعیت مواجهه یافته با آلودگی... از جمله کودکان است در عین حال به ذکر توصیه...
شیعه نیوز| رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت... بهداشت با اشاره به اینکه استنشاق چنین هوایی معادل استعمال... ۳ تا ۷ نخ سیگار برای همه جمعیت مواجهه یافته... با آلودگی از جمله کودکان است در عین حال به...
کد خبر: ۲۸۵۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
استپ وزن یعنی در مسیر رژیم لاغری تا یک حدی... وزن خوبی کم می کنیم اما از یک وزنی به... بعد گویا رژیم کاهش وزن هیچ تاثیری ندارد و وزنتان... وزن از نظر بیولوژیکی و فیزیولوژیکی می تواند کمک بزرگی...
شیعه نیوز| استپ وزن یعنی در مسیر رژیم لاغری تا... یک حدی وزن خوبی کم می کنیم اما از یک... وزنی به بعد گویا رژیم کاهش وزن هیچ تاثیری ندارد... و وزنتان از عددی پایین تر نمی آید بنابراین دانستن...
کد خبر: ۲۸۵۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
در مقابل کمبود کلسیم می تواند خطر بیماری ها و... مشکلاتی نظیر پوکی استخوان را افزایش دهد و قد افرادی... که در کودکی به میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند...
شیعه نیوز- کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز... بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و... وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن... ضروری است به گزارش شیعه نیوز در مقابل کمبود کلسیم...
کد خبر: ۲۸۴۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
لیودمیلا میکیتیوک متخصص تغذیه در روسیه در مورد خواص مفید... کاکائو و در مورد کاستی های این نوشیدنی گزارشی را...
شیعه نیوز- متخصص تغذیه در روسیه لودمیلا میکیتیوک در مقاله... ای می نویسد که مواد موجود در کاکائو باعث جوانسازی... و محافظت از پوست می شود به گزارش شیعه نیوز... لیودمیلا میکیتیوک متخصص تغذیه در روسیه در مورد خواص مفید...
کد خبر: ۲۸۴۷۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
جو به عنوان یکی از غلات ارزش غذایی بالایی و... استفاده های متنوعی دارد به همین دلیل جو را در... بسیاری از مناطق جهان کشت و از آن استفاده می... کنند نان جو معمولا دارای طعمی سنگین تر و متمایل...
به گزارش شیعه نیوز جو به عنوان یکی از غلات... ارزش غذایی بالایی و استفاده های متنوعی دارد به همین... دلیل جو را در بسیاری از مناطق جهان کشت و... از آن استفاده می کنند نان جو معمولا دارای طعمی...
کد خبر: ۲۸۳۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
تغذیه حین ورزش همیشه الزامی نیست اکثر افراد بدون خوردن... مواد غذایی در طول تمرین بهترین عملکرد را خواهند داشت... زیرا به دلیل کاهش جریان خون در اندام ها عمل... هضم به خوبی انجام نمی شود و می تواند باعث...
به گزارش شیعه نیوز تغذیه حین ورزش بسیار مهم است... زیرا باعث افزایش انرژی و سوخت و ساز بدن میشود... ولی حین ورزش چی بخوریم در ادامه با ما باشید... تا تعدادی تغذیه حین ورزش را به شما معرفی کنیم...
کد خبر: ۲۸۲۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
در واقع خواب فرآیندی است که طی آن بدن به... آرامش نسبی دست پیدا کرده سوخت و ساز بدن افزایش... یافته و روند جوان سازی سیستم های بدن از قبیل... سیستم ایمنی اسکلتی ماهیچه ای و عصبی شدت می گیرد...
به گزارش شیعه نیوز خواب زیاد نشانه تنبلی نیست باید... بدانید که نیاز به خواب در افراد متفاوت است و... تا 4 ساعت از خواب بی نیاز می شوند و... برای برخی خواب زیر 10 ساعت معنی ندارد نیاز به...
کد خبر: ۲۸۱۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
آجیل علاوه بر طعم خوشمزه پر از مواد مغذی است... که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند گردو یکی... از اجزای آجیل است که می تواند در رژیم غذایی... قرار گرفته و به شما در کاهش وزن کمک کند...
به گزارش شیعه نیوز اگر سعی در کاهش وزن خود... دارید حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه... شوید آجیل علاوه بر طعم خوشمزه پر از مواد مغذی... است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند گردو...
کد خبر: ۲۸۱۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً... قسمت شکم خود دارند اما واقعیت این است که تجمع... بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می تواند سلامتی... شما را به خطر بیندازد چاقی شکم معمولاً روی عملکرد...
به گزارش شیعه نیوز وجود مقداری چربی در ناحیه شکم... نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند اما واقعیت... شکم می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد چاقی... شکم معمولاً روی عملکرد قلب ریه ها کبد و سایر...
کد خبر: ۲۸۱۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
عوامل زیادی از جمله فعالیت بدنی رژیم غذایی سلامت روان... و کیفیت خواب روی روند پیری تأثیر می گذارند و... شما با مدیریت آن ها بهتر می توانید سلامتی تان... را حفظ کنید این عوامل در دهه ی ۳۰ سالگی...
به گزارش شیعه نیوز عوامل زیادی از جمله فعالیت بدنی... رژیم غذایی سلامت روان و کیفیت خواب روی روند پیری... تأثیر می گذارند و شما با مدیریت آن ها بهتر... می توانید سلامتی تان را حفظ کنید این عوامل در...
کد خبر: ۲۸۰۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
انیسون گیاهی دارویی است که در مصر باستان نیز از... امروزه از اسانس انیسون در داروسازی استفاده می شود و... همچنین از برخی قسمت های میوه های این گیاه به... عنوان ادویه استفاده می کنند و در نتیجه در صنعت...
به گزارش شیعه نیوز انیسون یا بادیان رومی نام یکی... از گیاهان دارویی قدیمی است که از دانه های آن... به شکل روغن عرق گیاهی و دمنوش استفاده می کنند... این گیاه دارویی در صنایع دارویی نیز کاربرد دارد خواص...
کد خبر: ۲۸۰۵۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
